①对跟腱的牵拉

②对前脚掌的牵拉：家长用一只手握住患儿后脚跟，另一只手握住患儿的前脚掌，然后慢慢用力向上、向外扭，一次可续15～30秒。

③自我牵拉法：让患儿分别踩在两种斜板上，双手扶在桌边、床栏杆等处，然后身体直立，慢慢往下蹲，注意，两脚跟千万不可离开斜板。另外，还可让患儿面对墙壁站立，然后慢慢地向前倾斜，直到跟腱处感觉到牵拉为止。之后，可把双脚尖转向外侧(似卓别林)做相同的动作。

④家长可用手、4,~／iill]、冰块等，由下至上地刺激患儿小腿外侧皮肤，这样可诱发主动足外翻动作的出现。

⑤平时最佳体位：在俯卧位时，患儿双脚应放在床沿以外．让双脚有一个自然下垂力，这样时间长了，也可防止跟腱挛缩；坐位时，让患儿尽量把双脚放平，最好能光脚。步行中，家长也应多鼓励患儿放慢速度，把脚放平后再走。也可采取把鞋子里从内向外垫高的方法等等。

除了上述方法以外，现在可用穿戴矫形器的方法来纠正足内翻，保持足的正确位置，只是矫形器的制作必须通过专业人员，而且价格较昂贵。