平衡功能训练

    人体进行正常的活动需要良好的姿势控制，即保持身体的平衡能力，要使活动达到平稳、准确、协调，则必须要有良好的协调功能。平衡和协调功能相互影响，有着非常密切的联系。

什么是平衡

    平衡是指人体不论处在何种位置，运动或受到外力推动作用时，自动地调整姿势并维持所需要姿势的能力。

正常儿童什么时候开始出现平衡反应

    当身体重心发生变化时，即可诱发这种反应，以试图恢复重心在原来的支撑点内。正常儿童开始出现平衡反应的时间是，俯卧位：6个月；仰卧位：7～8个月；坐位：7～8个

月；蹲起位：9～12个月；站立位：12～21个月。正常儿童什么时候开始出现保护性伸展反应

当身体受到外力作用偏离原支撑点时，上肢和／或下肢伸展或外展，以支持身体防止摔倒称为保护性伸展反应。正常儿童出现保护性伸展反应的时间是：上肢，4—6个月；下肢，6～9个月。