熬银耳汤需要配料：银耳碎，莲子，木瓜，枸杞，冰糖。在购买银耳时要选择干燥，白色或淡黄色且朵大的，一般银色过白的基本都是被处理过的，也不要喝过夜或变...
每天早上喝羊汤对身体好吗？ 早上喝羊汤对身体非常有益。羊汤是一种营养丰富的汤，富含蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养成分，可以增强身体免疫力、促进新...
